五花肉焖萝卜块

ongakulp · 发表于 2014-12-2 05:58

萝卜具有降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、胆结石等疾病。今天教大家一道菜——。

食材食谱热量：1598(大卡)
主料五花肉 250克萝卜 350克
方法/步骤
将五花肉切成片，放入锅中炼焦。

留下适量的油，再把切好葱放入锅中，炸香。

再把切好的萝卜块放入锅中翻炒。

4
切好的干辣椒，姜片放入锅中，加入盐、酱油、胡椒粉，再加一大勺水，焖煮10~15分钟。

5
萝卜煮熟后，加入鸡精，起过，盛盆。
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偶是悬包 · 发表于 2014-12-2 11:38

真不知道，还有这么好心的楼主支持

nnlove · 发表于 2014-12-2 15:16

走过路过，千万不要错过~

拉普兰德祺 · 发表于 2014-12-2 19:25

做人要厚道，顶贴最重要

沌口之声

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