苏女士30岁才有了女儿，全家人都特别爱宝贝。她在备孕期间就准备好了进口消毒锅。自女儿出生后，所用的奶瓶、餐具，每天三次放入消毒锅内蒸汽消毒。女儿的玩具也会天天用消毒水擦得干干净净。苏女士还将女儿的口水巾、洗脸毛巾、擦身毛巾、洗脚巾等分得清清楚楚，共有6条之多。
平时，苏女士也特别保护女儿。孩子身上有一点脏东西，她会立即用消毒湿巾擦去。外出游玩，也尽量选择环境好、人少且档次高的地方。可女儿长到2岁，身体一直不好，常会起红疹，还很容易拉肚子。她带着女儿看病，被诊断为过敏，却总不知道过敏源在哪里。
前天，苏女士上网时看到一条微博称：“如果婴儿接触的食品和餐具都经过高温消毒，也就减少了婴幼儿接触正常细菌的机会，表面上看是好事，可实际上造成肠道菌群异常，既不利于肠道发育，也不利于免疫系统发育。”
苏女士突然意识到：难道女儿易过敏、常拉肚子，都是自己太爱干净惹祸？她很迷茫。尹薇称，像苏女士家这样容易生病的“无菌宝宝”，她每天都会接诊几例。这些孩子普遍家庭条件较好，父母有一定的文化素质，但对健康育儿知识一知半解，刻板盲从，反而不利于孩子的健康成长。
“孩子的免疫功能是需要锻炼的”，尹薇强调，人体的免疫能力分为固有免疫和适应免疫。其中，适应免疫就是人体在不断适应外界中锻炼成长而来的。
如果孩子长期处在过于干净的环境中，完全不接触细菌，他们体内的免疫细胞就会像没有打过仗的新兵，不知道怎样杀灭有害物质，保护人体健康。这些孩子要么会太过敏感，如经常过敏、腹泻，甚至哮喘；要么免疫力特别低下，普通小感冒在他们身上会发展成严重肺炎，很难治疗。
不管父母如何保护，孩子是不可能生活在真空环境中的。尹薇称，要想孩子健康成长，父母一定要学会放手“粗养”。
分阶段让孩子逐渐适应外界
尹薇建议，6个月前的新生儿，身体各器官都非常脆弱，免疫力很低，此时的确需要格外呵护。这个阶段，父母每天为孩子消毒餐具，特别是奶瓶，很有必要。消毒时可采取煮沸消毒或蒸汽消毒，每次消毒一刻钟即可。6个月后，孩子要学会与外界接触。父母可根据孩子的体质，逐步放宽“干净标准”。减少消毒次数，逐渐过渡到正常洗涤餐具、衣物，无需消毒。
到3岁左右，孩子的各项机能逐渐开始发育正常，就可以试着用普遍标准放手“粗养”了。让孩子玩泥沙，做游戏，增加户外活动时间，多与同龄人玩耍交流。
尹薇认为，家长根本没必要使用各种消毒水、婴儿专用杀菌剂。让宝宝从小接触正常细菌，维持体内菌群平衡，才能保证正常的免疫能力。
| 欢迎光临 沌口之声 (https://zhuankou.com/) | Powered by Discuz! X3.4 |