沌口之声

标题:   微辣版麻辣鲜虾 [打印本页]

作者: 2417522123    时间: 2013-7-6 16:39
标题:   微辣版麻辣鲜虾
  微辣版麻辣鲜虾
最近,市面上的新鲜海产品种类繁多,琳琅满目。近海的牡蛎、海红、沙蛤、扇贝、海螺、海带、笔管、各种各样的鱼虾等等,货色新鲜,价格适中。
  每年的六月,我们这儿都要封海,其实就是整个黄渤海的统一休渔期,要等到9月才能开海。到了封海的时候,大家吃到的海产品大部分是冷冻的,品种也很单一,偶尔吃到新鲜的,也是外地运输过来的,新鲜程度和味道比起本地近海的,都相差甚远,并且价格也没现在这么实惠。到时候离了海鲜没法过的“嗜鲜一族”,恐怕小日子过得可就没现在这么恣意了。
  所以我们要抓住时机,在这春光明媚的大好日子里,充分享受大自然带给我们的恩宠,享受美味,享受生活。想吃啥,抓紧点!
  星期天在超市,遇到这活蹦乱跳的虾,名字我也叫不准,标签上打着鹰爪虾,可我觉得不是,鹰爪虾的钳子比较大。管它姓啥名谁了,好吃就行。
  现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
  其实新鲜的海虾直接加点盐煮着吃就可以了,简简单单,原汁原味。我家那两位平常特迷恋外面的麻辣味道。太过浓重的麻辣吃着过瘾,可对肠胃来说,终究是一种负担。于是稍微加了些红椒和花椒,做了份家庭微辣版的麻辣鲜虾。虾肉鲜嫩,裹挟着丝丝微微的咸甜的麻辣香劲,爽歪歪!
  周末的餐桌上,边聊着天,边剥着虾壳,快意在舌尖上跳跃,味蕾回馈给心情的是一份小小的满足和感动!
做法:
1、把虾内的杂质去除掉,然后用清水捞洗两遍,控干水分;
2、起油锅,爆香红椒碎和花椒、大蒜片、姜丝,淋入料酒、酱油;
3、下入鲜虾大火翻炒;
4、虾变色后,加盐和糖提味;
5、汤汁基本收尽时,加葱段翻炒几下即可出锅。
温馨提示:
1、喜欢麻辣口味重的可以根据个人喜好多添加些红椒碎和花椒,还可适量加些麻椒;
2、也可在步骤4后添加没过虾的水盖上锅盖煮至汤汁基本收尽,这样汤汁充分浸透,但虾肉的口感略微有些差异。虾的营养分析
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。






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