短婚纱绽放新娘的美丽

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有些新娘是这样的，其实身材还是很火辣的，就是双腿很不给力，很粗壮，新娘看上去略显矮，身材比例不协调。这很大原因是经常穿高跟鞋，让腿部肌肉很是结实，加之坐姿不正确，导致了小粗腿的问题。需要说明的是，瘦腿在所有局部瘦身中的难度最高。很容易细了腿，却让它们毫无造型感。即使在有个性的短款婚纱，也无法表现出最完美的造型。

　　初步瘦腿运动疗程：滑动球，摔掉腿部小赘肉根据一项运动调查表明，滑动球可以利用大腿内侧的力量来去除大腿赘肉，帮助小腿塑形，促进双腿的流线感。而在做滑动球之前，不妨在腿部涂抹含有植物瘦身精华的腿部产品，以增强运动效果。滑动球的最佳使用方法是：

　　1.身体正直，膝关节微曲，将右脚踝内侧置于健身球上。呼气，右膝关节弯曲指向前方，使球在左腿方向滑动，紧收大腿内侧肌群。稍做停留，呼气还原，连续10 次，交换腿练习。

　　2.身体平躺于垫子上，双腿抬起与身体呈90°直角，将健身球置于两腿中间膝关节处。呼气，双腿将球向内夹紧，同时收紧大腿根部内侧肌肉。保持一秒钟，吸气还原，连续做15 次。

　　中级瘦腿产品疗程：燃烧脂肪，新娘必备瘦腿品

　　很多新娘并不信任瘦腿产品，感觉见效非常慢，而且很难坚持。其实，是你选择的产品不够有特点，针对性不强。请看《时尚新娘》的专业吧!

　　1.瘦腿刮痧组合：这种类型的产品利用了刮痧的机械作用，通过刮痧油的纯植物作用，使皮下出现充血现象。另外，可使皮脂分泌通畅，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗，进而调整、完善、修复人体自身平衡，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

　　2.绿色植物按摩霜：采用独特的燃烧脂肪配方，富含强力减肥成分，对人体内多余脂肪细胞进行分解，促进微循环系统排出分解脂肪，突破性地利用体外独特手法方式，能使腰腹部位的脂肪酶兴奋起来，快速燃烧，分解囤积脂肪，从而达到瘦腿目的。

　　高级瘦腿SPA疗程——全身SPA，促进美腿

　　很多新娘觉得，瘦腿一定要做专业的腿部SPA 瘦腿效果才更好。其实，最佳的选择是全身滋润牛奶姜浸泡SPA，具高度修护功效的牛奶精华，使肌肤柔软嫩滑，理疗师会以专业并柔和的按摩手法，刺激血液循环和促进新陈代谢，唤醒全身淋巴液之运行，加速排走手臂、大腿、小腿、腹部所积聚的毒素及多余水分，达到瘦腿的目的。
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